Nguồn kiến thức tổng hợp

Thứ Sáu, 20 tháng 9, 2013

Học cách ngủ trưa "chuyên nghiệp" nhờ bí kíp khoa học

@NguonTinViet.Com


Infographic chỉ dẫn những thông tin hữu ích giúp bạn có giấc ngủ trưa dễ chịu và thoải mái.


Đã bao giờ bạn có cảm giác bị "hút hết sinh lực" sau giấc ngủ trưa chưa? Nhiều nghiên cứu đã cho thấy những người ngủ trưa sai tư thế và lệch thời gian sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và hiệu quả công việc.


Với infographic dưới đây, bạn sẽ được chỉ dẫn những thông tin hữu ích về việc ngủ trưa, giúp bạn khỏe khoắn, tỉnh táo và sảng khoái ngay sau khi thức dậy.


Học cách ngủ trưa "chuyên nghiệp" nhờ bí kíp khoa học

Học cách ngủ trưa "chuyên nghiệp" nhờ bí kíp khoa học

Học cách ngủ trưa "chuyên nghiệp" nhờ bí kíp khoa học







http://www.khoahoc.com.vn/doisong/yhoc/suc-khoe/49157_Hoc-cach-ngu-trua-chuyen-nghiep-nho-bi-kip-khoa-hoc.aspx
Share:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Bài viết ngoài

  • Thanh lý salon cũ và kệ sắt - Thanh lý 2 món : Salon cũ: Như hình, gồm 5 ghế dựa ghép , 1 bàn, 1 đôn, 2 ghế bệt . Chân gổ, bọc nệm . Mình muốn mua bộ mới nên thanh lý giá 500K ch...
    3 tháng trước
  • Excel tip - 10 hàm chức năng đơn giản nhưng mạnh mẽ của Excel =SUM() Đây có thể nói là hàm đầu tiên mà bất kỳ người dùng nào mới học Excel cũng cần phải biết đến. Gi...
    2 năm trước

Dịch

Bài Cũ

Nguon Tin Viet